Selbstmassage mit Faszienrolle und Faszienball im Video – 13 Übungen für ein geschmeidiges Bindegewebe und weniger Rückenschmerzen – Christian Roller | Personal Trainer | Medizinischer Fitnesstrainer
Faszienrolle für den Rücken: 3 Tipps gegen Rückenschmerzen | FOCUS.de